En la nueva Saucony Progrid Guide 3 se ha reforzado la amortiguación en el talón que ya en el modelo anterior era bastante buena para dotarla aun más de un perfil perfecto para corredores algo pesados y pronadores. Es una zapatilla para el entreno diario de distancias largas que es muy querida por muchos corredores. También se ha modificado la parte interior del tobillo para acolcharla un poco más y evitar irritaciones en entrenos largos. Tiene un peso de 337 gramos. Se puede comprar por 84 euros en Wiggle.
Saucony Progrid Guide 3
Uno de mis últimos descubrimientos es Sport Shoes, una interesante tienda deportiva en Inglaterra con precios realmente bajos. He hecho un par de compras y es bastante rápido (una semana). Tienen una sección dedicada únicamente a material para corredores con muchas marcas y algunos productos que no había visto en Wiggle o Amazon. La dirección es www.sportsshoes.com.
Sports Shoes
La Asics Piranha SP 3 es la zapatilla más ligera de la marca con sólo 138 gramos. Evidentemente sólo deberías calzártela en competiciones inferiores a 10.000 metros y sólo si eres verdadesaremente delgado o corres en terreno muy amortiguado porque la zapatilla no te va a durar más de 100-150 kms. En esta versión se ha mejorado la plataforma aportándole mayor confort y una mejor sensación de la pisada. Se puede comprar por 94 euros en Wiggle.
Asics Piranha SP 3
Vuelve la cuarta saga de una de las voladoras más emblemáticas de la marca: la Asics Gel Hyperspeed 4, que con sólo 211 gramos aporta algo más de suela y amotiguación que otras zapatillas permitiendo utilizarla para competiciones algo más largas como el medio maratón. La base también se ha hecho algo más ancha para aportar mayor estabilidad en corredores neutros o algo supinadores. La vida útil no supera los 300 kms. Se puede comprar por 60 euros en Amazon
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Asics Gel Hyperspeed 4
Indicado para tendinitis de Aquiles, talagias de diferente etiología y fascitis plantar, la Aircast Air Heel es una especie de tobillera con soporte debajo del pie que va alternando la compresión de forma localizada en función de la marcha, reduciendo la inflamación, el edema y el dolor al favorecer la circulación sanguínea. Se puede comprar por 72 euros en BioLaster.
Aircast Air Heel
Esto ya es lo último que faltaba por ver… un jabón especial para maratonianos !!!. El Zest Marathon es un gel especial de ducha para corredores y en especial para maratonianos que según parece energetiza el cuerpo a base de electrolitos y sales minerales. Además aseguran que mantiene el cuerpo limpio durante más tiempo (supongo que mientras corres). En fin, hay varias reseñas por internet pero absolutamente nadie ha notado ningún efecto en carrera ni ha mejorado tiempos gracias al uso de este gel, pero si alguien quiere probarlo y contarnos después, se puede comprar por 3 euros en drugstore.com.
Zest Marathon
Recién estrenada, la Asics Gel Tarther es una zapatilla de competición (voladora), de sólo 209 gramos de peso. Tiene un perfil de pisada casi plano y una buena suela flexible y de alta duración. Nos puede servir para unos 500 kms, difícilmente más, pero si tenemos en cuenta que sólo está recomendada para carreras de 10 o 15 kms como mucho, tendremos zapatillas para mucho tiempo. Es la típica zapatilla “japonesa” pensada para corredores muy ligeros, de menos de 65 kgs de peso. Se puede comprar por 104 euros en Foro Atletismo, 84 euros en Wiggle y 80 en Amazon
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Asics Gel Tarther
La nueva New Balance MR1064 es una zapatilla neutra de entreno para corredores con mucho kilometraje. Su alta amortiguación permite incluso a corredores de hasta 80 kgs entrenar maratón sin que las rodillas sufran. Añade varias mejoras respecto a su predecesora, entre ellas su mejor ajuste y la flexibilidad. Tiene un peso de 340 gramos y un precio de 90 euros en Amazon
, que no está nada mal teniendo en cuenta que podríamos enmarcarla dentro del tope de gama de Reebok.
New Balance MR1064
La Reebok Smoothfit Mobile II Trainer es una zapatilla de entreno muy ligera que no debería usarse a diario. Puede resultar ideal para meterla en la maleta si tenemos que viajar o para hacer entrenamientos cortos de hasta 8 o 10 kms pero tenemos que tener en cuenta que la amortiguación está muy limitada. También se han reportado algunos problemas con la lengüeta y su ajuste lo que la hacen algo incómoda para algunos corredores. Se puede comprar por 75 euros en la tienda Reebok.
Reebok Smoothfit Mobile II Trainer
En la web “El Calzado Deportivo y la Biomecánica del Pie” podemos encontrar de forma sintética y resumida (pese a que tardaremos 30 minutos en leerlo) prácticamente todo sobre la biomecánica del pie del corredor, los diferentes tipos de pisadas que tenemos, como identificarlas y sobre todo que criterios debemos utilizar para comprar unas zapatillas. Se describen conceptos como la amortiguación y el soporte y cuando deben utilizarse. La web pertenece a “Muscularmente.com” y es uno de mis favoritos.
Biomecánica del Pie
La Mizuno Wave Nexus 4 continúa siendo una zapatilla de gama media para corredores con algo de pronación y no muy pesados que salgan entre 2-3-4 veces por semana a entrenar. Con 320 gramos es una buena zapatilla para distancias medias pero no la aconsejaría para marathon. Si aspiras a correr alrededor de 4′30”/km esta podría ser una buena y barata elección. Se puede comprar por 100 euros en Decathlon y 70 euros en Amazon UK
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Mizuno Wave Nexus 4
Shoe 4 Africa (”una zapatilla para África”) es un proyecto solidario con base en New York que pretende ayudar a algunos de los paises más pobres de Africa a través del deporte y la educación, creando iniciativas relacionadas con la salud y previniendo el SIDA. Aunque inicialmente comenzaron recolectando zapatillas de running para enviarlas a África, poco a poco han ido trabajando en otros proyectos y apoyándose en nuevas formas de financiación. Es una buena forma de ser solidarios a través de nuestro deporte favorito.
Shoe 4 Africa
La inglesa Montane vuelve a sorprendernos con una versión renovada de su chaqueta Featherlite Marathon, una prenda especial para corredores que aspira a convertirse en la más ligera del mercado con sólo 120 gramos de peso. Se puede doblar y guardar en una pequeña bolsa interior que lleva, hasta convertirse en el tamaño de una manzana. Actúa de cortavientos, es muy transpirable e incorpora bandas reflectantes por todos lados. Se puede comprar por 45 euros en Amazon
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Montane Featherlite Marathon Jacket
Anda ya suelta por las calles la Adidas Response Stability 2, una zapatilla de gama media para pronadores que precisen de un plus de estabilidad al correr. Tiene un peso de 360 gramos y entre otras cosas ha mejorado la malla superior, haciéndola más abierta y transpirable. Continúa siendo una zapatilla para salir de 2 a 5 veces por semana y entrenar cualquier distancia (sin pasarse). Se puede comprar por 72 euros en Amazon
y 69 en Wiggle.
Adidas Stability Response 2
La Brooks Green Silence irrumpe fuerte en el mercado con una estructura de pisada plana, ahora que varios estudios parecen indicar que correr con el pie horizontal causa menos lesiones que hacerlo con el talón levantado. Además, sus 196 gramos hacen de ella una gran candidata para competición rápida en distancias medias. La zapatilla es unisex y no está indicada para entrenos “normales” ni para corredores pesados. Por si fuera poco, además, está construida con materiales reciclados, adhesivos no tóxicos y la suela biodegradable (excesivo marketing “verde” para mi gusto). La duración de la zapatilla no sobrepasará los 200-300 kms. Se puede comprar por 60 euros en Amazon
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Brooks Green Silence
Corredor Pronador, Peso: 75 kg a 80 kg, Peso: Más de 80 Kg | Sampietro 08/02/2010 | 
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