La Cinta para la Cabeza de Gore Running Wear es uno de esos gadgets que todo buen runner debería tener siempre en su fondo de armario. Al más puro estilo “ochentero” pero con un relook actual, la cinta es imprescindible para esas tardes de verano en las que el sudor se te mete en los ojos y te comienzan a escocer… o simplemente para molar más cuando quedas con tus colegas para entrenar (no confundir con las cintas antiviento). Cuesta 11 € en Wiggle.

Cinta para la Cabeza Gore Running Wear
La Braga Térmica Nike va a sernos de utilidad ahora que se acerca el invierno. Es anatómica para que nos abrigue desde el cuello hasta la nariz y tiene un pequeño dibujo de alta visibilidad en la oscuridad. Personalmente, en un tipo prenda que uso bastante en las noches en las que hace mucho frío y viento y que combino con una simple camiseta de manga larga; de esta forma me evito sudar en exceso a partir del km 3 y llevo la garganta protegida. Cuesta 18 € en Wiggle.

Braga Térmica Nike
Estos Manguitos de Compresión de Nike especiales para correr, además de abrigar, tienen un punto justo de compresión y disponen de un pequeño bolsillo interior impermeable para poder meter la iPod o iPhone y sacar cómodamente los cables hacia las orejas. La parte exterior es transparente para que podamos ir viendo la pantalla mientras corremos (¿ se empañará ?). Se pueden comprar por 37 € en Wiggle.

Manguito de Compresión Nike
La nueva Pantorrillera Hoko Shimai ha disminuido en un 30% su peso respecto a la Safena mientras mantiene su elasticidad y compresión. Es sin duda un valor seguro que nada tiene que envidiar a otras marcas más conocidas y que encima se diseña y fabrica en España. Es una buena opción para competir o entrenar especialmente en distancias largas donde notaremos mejor su efecto. Está disponible en 5 colores. Se puede comprar por 24 € en la Tienda Hoko.

Pantorrillera Hoko Shimai
Las Polainas Raidlight Desert son unas de las pocas polainas del mercado específicas para correr sobre arena fina, ya sea en playas o en desiertos. Para usarlas es necesario hacer un poco de “ingeniería” en las zapatillas, consistente en coserles un pequeño velcro incluído en el pack. Este paso es muy importante para evitar que la arena se nos cuele dentro y aunque puede parecer un engorro (y la zapatilla queda horrible para siempre), es la única forma de sellarla. Seguro que van a usarse mucho en el próximo Marathon des Sables. Pesan 40 gramos y se pueden comprar directamente en la Web de RaidLight por 30 €. FELIZ NAVIDAD para todos los runners !!!

Polaina Raidlight Desert
El traje compresivo de recuperación Saucony AMP PRO2 es una especie de mono completo que aporta compresión a todo el cuerpo y que se utiliza para recuperarse después de carreras largas, principalmente maratones de montaña y ultrafondo. Pese a que la recomendación es utilizarlo como pijama mientras dormimos, no tengo muy claro que vaya a ser muy cómodo. Es antibacteriano y entre sus características destacan (eso dicen) la mejora en el flujo de oxigenación de la sangre. Se puede comprar por 120 € en Amazon
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Saucony Compression Recovery Suit
Las Polainas Kalenji Naturaleza son muy baratas y eficientes cuando competimos en terreno montañoso con tierra o piedras sueltas. De esta forma, evitaremos que nos entre porquería en la zapatilla y tener que pararnos para sacar las “habituales” piedras que se nos cuelan. Se enganchan a través de una lengüeta que va cogida a los cordones de la zapatilla y a un lazo que agarra la suela de la bamba. El material del lazo es bastante malo por lo que en la mayoría de las zapas las polainas no nos durarán más de 200 o 300 kms. Cuestan 10 € en Decathlon.

Polainas Kalenji Naturaleza
Los de Saucony se han inventado un material llamado AMP PRO2 con el que están sacando toda una serie de ropa de compresión. Este es el caso de las pantorrilleras Calf Sleeve que como ya he dicho en varias ocasiones suelen ir mejor que los calcetines de compresión. El material es antimicrobial lo cual, en teoría, debería eliminar malos olores. A nivel de calidad y comportamiento cabe destacar su mejor durabilidad frente a otros modelos similares. Se puede comprar por 35 € en Amazon
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Pantorrillera Saucony AMP PRO2
Salió ayer de la mano de Anartz otro de los grandes inventos del milenio para el running: el Energicer. Se trata de unas muñequeras que después de estar metidas es un líquido especial, cuando te las pones (una en cada brazo) te mantienen fresco durante horas (¿?), minimizan la fatiga y mejoran la concentración. Aseguran que está científicamente probado su uso, y de hecho muchos usuarios reportan que efectivamente se obtienen muy buenos resultados en deportes de fondo como el running. Obviamente, es mejor probarlo en verano. Si alguien lo tiene, que cuente su experiencia. Cuesta entorno a los 50 € en Cycling Shop.

Energicer
El X-Bionic Wallaby es una especie de muñequera pero más ancha que aumenta la superficie de evaporación del sudor en la zona del brazo que más transpira. Con ello, y siempre según el fabricante, se consigue que la temperatura no suba mucho gracias a la evacuación más efectiva del sudor. Me parece un poco exagerado lo de que “convertimos el sudor en energía” pero parece que todo vale cuando hablamos de marketing. Quizás me estoy equivocando, pero no entiendo como nos puede ayudar este artefacto de la prestigiosa X-Bionic a mejorar nuestro rendimiento cuando corremos. Eso sí, anda que no debe molar salir a correr con una cosa como esta… Cuesta 11 € en Wiggle.

X-Bionic Wallaby