Las Polainas Raidlight Desert son unas de las pocas polainas del mercado específicas para correr sobre arena fina, ya sea en playas o en desiertos. Para usarlas es necesario hacer un poco de “ingeniería” en las zapatillas, consistente en coserles un pequeño velcro incluído en el pack. Este paso es muy importante para evitar que la arena se nos cuele dentro y aunque puede parecer un engorro (y la zapatilla queda horrible para siempre), es la única forma de sellarla. Seguro que van a usarse mucho en el próximo Marathon des Sables. Pesan 40 gramos y se pueden comprar directamente en la Web de RaidLight por 30 €. FELIZ NAVIDAD para todos los runners !!!

Polaina Raidlight Desert
El traje compresivo de recuperación Saucony AMP PRO2 es una especie de mono completo que aporta compresión a todo el cuerpo y que se utiliza para recuperarse después de carreras largas, principalmente maratones de montaña y ultrafondo. Pese a que la recomendación es utilizarlo como pijama mientras dormimos, no tengo muy claro que vaya a ser muy cómodo. Es antibacteriano y entre sus características destacan (eso dicen) la mejora en el flujo de oxigenación de la sangre. Se puede comprar por 120 € en Amazon
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Saucony Compression Recovery Suit
Las Polainas Kalenji Naturaleza son muy baratas y eficientes cuando competimos en terreno montañoso con tierra o piedras sueltas. De esta forma, evitaremos que nos entre porquería en la zapatilla y tener que pararnos para sacar las “habituales” piedras que se nos cuelan. Se enganchan a través de una lengüeta que va cogida a los cordones de la zapatilla y a un lazo que agarra la suela de la bamba. El material del lazo es bastante malo por lo que en la mayoría de las zapas las polainas no nos durarán más de 200 o 300 kms. Cuestan 10 € en Decathlon.

Polainas Kalenji Naturaleza
Los de Saucony se han inventado un material llamado AMP PRO2 con el que están sacando toda una serie de ropa de compresión. Este es el caso de las pantorrilleras Calf Sleeve que como ya he dicho en varias ocasiones suelen ir mejor que los calcetines de compresión. El material es antimicrobial lo cual, en teoría, debería eliminar malos olores. A nivel de calidad y comportamiento cabe destacar su mejor durabilidad frente a otros modelos similares. Se puede comprar por 35 € en Amazon
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Pantorrillera Saucony AMP PRO2
Salió ayer de la mano de Anartz otro de los grandes inventos del milenio para el running: el Energicer. Se trata de unas muñequeras que después de estar metidas es un líquido especial, cuando te las pones (una en cada brazo) te mantienen fresco durante horas (¿?), minimizan la fatiga y mejoran la concentración. Aseguran que está científicamente probado su uso, y de hecho muchos usuarios reportan que efectivamente se obtienen muy buenos resultados en deportes de fondo como el running. Obviamente, es mejor probarlo en verano. Si alguien lo tiene, que cuente su experiencia. Cuesta entorno a los 50 € en Cycling Shop.

Energicer
El X-Bionic Wallaby es una especie de muñequera pero más ancha que aumenta la superficie de evaporación del sudor en la zona del brazo que más transpira. Con ello, y siempre según el fabricante, se consigue que la temperatura no suba mucho gracias a la evacuación más efectiva del sudor. Me parece un poco exagerado lo de que “convertimos el sudor en energía” pero parece que todo vale cuando hablamos de marketing. Quizás me estoy equivocando, pero no entiendo como nos puede ayudar este artefacto de la prestigiosa X-Bionic a mejorar nuestro rendimiento cuando corremos. Eso sí, anda que no debe molar salir a correr con una cosa como esta… Cuesta 11 € en Wiggle.

X-Bionic Wallaby
Las nuevas polainas de Inov-8, las Debris Gaiter 32, están pensadas para evitar que nos entre arena o piedras dentro de la zapatilla cuando corremos en montaña. La polaina va por encima de la zapatilla y no debe cubrir la parte alta del calcetín. Lo novedoso del modelo es el sistema de fijación mejorada que integra una lengüeta para sujetarse a los cordones en su parte delantera y por otro lado, un cordón de alta resistencia que se sujeta a la suela. Se puede comprar por 13 € en Wiggle.

Inov-8 Debris Gaiter 32
Las pantorrilleras con ajuste de pie Skins Sport Compression Powersox cuentan con dos ventajas principales frente a otros productos similares: la primera es que gracias a la tira que se sujeta por debajo del pie, al correr no se nos va a ir para arriba como a veces sucede; la segunda es que el material del Powersox impide la proliferación de bacterías y por tanto de olores desagradables. Al ser además supertranspirables, no es necesario lavarlo tras cada salida, con lo que la vida de la prenda aumenta ya que el principal problema del tejido de compresión es que con la lavadora en pocos meses pierde su función. Se pueden comprar por 40€ en España, 35€ en la tienda Skins y 30€ en Amazon
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Skins Sport Compression Powersox
Para los que quieran probar las prendas de compresión que tan de moda están ahora (por cierto, ayer, en la prueba de Maratón de los Campeonatos de Europa de Atletismo, bien poca gente llevaba) los de Decathlon han puesto a la venta la Pantorrillera Kanergy que aunque sólo aguante unos pocos lavados, nos va a permitir experimentar esta nueva tecnología sin tener que gastar mucho dinero. Cuesta 13 euros en Decathlon.

Pantorrillera Kanergy
Ahora que se acerca el calor y parece que apetece más salir a correr, es hora de comprarse unas zapatillas de relajación postcompetición. Lógicamente no me refiero a carreras cortas tipo 10 kms sino a maratones (por cierto, leed el post de Javi) o trails de montaña. Las Inov-8 Recolite 180 Slide son unas zapatillas de descanso anatómicas y con la amortiguación suficiente para contrarestar la fatiga de los pies después de muchos kms. Como que son muy aireadas son perfectas para el calor. Se pueden comprar por 57 euros en Wiggle.

Inov-8 Recolite 180 Slide
Una nueva marca de running ha hecho aparición en el mercado; se trata de la española Hôkô que debuta con un catálogo más que aceptable de ropa de compresión específica para corredores. Como presentación, he seleccionado la Pantorrillera Hoko Safena, que gracias a la compresión permite un retorno venoso más eficaz, con lo que se mejora el aporte de oxigeno. Su tejido elástico minimiza la vibración por impacto producica en la pisada, retrasando la fatiga muscular. Se fabrica en tres tallas y tres colores. Cuesta 18 euros en la Web de Hôkô.

Pantorrillera Hôkô Safena
El Urbantool SportHolster es un chaleco para deportistas que aunque aun no he probado tiene pinta de ser muy cómodo para llevar los cada vez más numerosos cachibaches que todo buen runner necesita. Incorpora un bolsillo para el teléfono, otro para el MP3, otro en la parte trasera para los geles y dos bolsillos invisibles con velcro. Además tanto delante como detrás lleva bandas reflectantes. Su ajuste es ergonómico y elástico. Se puede comprar por 50 euros en SportHitec o en la Tienda UrbanTool.

Urbantool SportHolster
Las 2XU High Performance Compression Calf Guard son unas pantorrilleras de compresión para aquellos que no quieren renunciar a sus calcetines preferidos. Lo mejor de estas pantorrilleras es el sistema de enganche por debajo del pie que hace que no se muevan. Son de alta duración, con protección solar, antibacterianas y de compresión completa alrededor de toda la pierna cubierta. La mejor forma para ponérselas es pimero el calcetín y luego la pantorrillera. Se pueden comprar por 30 euros en Wiggle.

Pantorrillera 2XU
Para todas las próximas “San Silvestre” que se avecinan, nada mejor que correr con un típico gorro de Papa Noel que se puede comprar por 3 euros en Christy. Da calor, no transpira y muy probablemente se nos quede el pelo de color rojo cuando el tinte empiece a hacer reacción química con el sudor… En fin, FELIZ NAVIDAD para todos !!!!. No comais mucho y pase lo que pase, el 25, salid a hacer alguna tiradita para quemar grasas.

Gorro de Papa Noel
A diferencia de otros chalecos reflectantes, el Nathan Streak, no cubre en su totalidad ni el torso ni la espalda lo que mejora la facilidad de movimiento. Las bandas reflectantes son de alcance largo y el chaleco se ajusta perfectamente a cualquier tipo de corredor. Está hecho con tela transpirable y ligera, siendo en su totalidad un buen complemento para corer de noche. Se puede comprar por 15 euros en Amazon
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Chaleco Nathan Streak