En grandes entrenamientos o símplemente compitiendo en maratón, la gestión energética es básica para asegurar un rendimiento óptimo. El gel Lucozade aporta energía en forma de carbohidratos de fácil absorción. Una porción es suficiente para una hora de ejercicio intenso. Es importante beber para una fácil absorción del producto. Cuesta 2 euros y se puede comprar en Running Shoes London.