En los últimos 10 años he publicado decenas de webs de entrenos y la verdad es que muchas no lograron pasar de los 2 o 3 años de vida. Hablé de Strava por vez primera en 2013 por lo que bien vale una nueva entrada para resaltar las novedades y su funcionamiento actual. Para mi, es la mejor red social de entrenamientos por un par de razones principales: puedes cambiarte de marca de GPS (Garmin, Polar, Suunto,…) cuando quieras sin perder tus datos históricos y porqué automáticamente te marca tus récords personales de carrera y de tramo y te los compara con los de otros runners que hayan hecho el mismo circuito que tú. Las funcionalidades básicas continúan siendo gratuitas y solo tienes que pagar 6€ al mes si quieres el pack de entreno, el de seguridad y el de análisis GPS. Puedes crear una cuenta gratuita desde Strava.com.

 

Strava
Strava

Strava es una aplicación en inglés para iPhone y Android que te permite utilizar el GPS de tu teléfono o bien utilizar uno externo de la marca Garmin. Permite  la grabación de entrenos y su visualización posterior en una web donde se cargan todos los datos, la preparación de carreras y compartir o participar con otros corredores (y ciclistas) en retos. La versión de pago (45 € / año) ofrece funcionalidades avanzadas de análisis de entreno y algunas características más (ver vídeo en inglés). La verdad es que la aplicación es bastante más completa que otras apps que andan por ahí pero al final siempre acabas utilizando lo mismo y por tanto no se si vale la pena comprarla. Se puede descargar desde aquí.

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