La Saucony Progrid Phoenix 5 es una zapatilla de gama media para pronadores leves y moderados hasta los 75 kgs que entrenen distancias hasta los 10-15 kms de forma regular. Con 306 gramos, no tiene una gran amortiguación por lo que no es buena idea abusar de ella: en corredores alrededor de 65-70 kgs, puede utilizarse en distancias más largas (20-30 kms) y probablemente será donde se obtendrá una mejor respuesta sin gastarse mucho dinero. Cuesta 82 € en Amazon
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Saucony Progrid Phoenix 5
La Salomon Speedcross 3 Climashield es la versión impermeable de la Speedcross, una zapatilla para corredores neutros por debajo de 75 kgs que busquen ligereza (315 gramos) y estabilidad para afrontar con éxito distancias hasta los 10 kms en entreno y 40 kms en competición. Funciona muy bien sobre terrenos mojados, barro e incluso nieve gracias a sus imponentes tacos aunque sin llegar a la Spikecross. Se puede comprar por 112 € en Wiggle.
Salomon Speedcross 3 Climashield
La Adidas Adizero Ace 3 es una zapatilla neutra de competición de 230 gramos con menos amortiguación que la Mana y aconsejable para distancias hasta el medio maratón. Es una buena opción para corredores rápidos hasta los 70 kgs que no quieran gastarse mucho en una zapatilla rápida. Tiene un precio de 79 € en Wiggle.
Adidas Adizero Ace 3
La nueva Inov-8 Bare Grip 200 es una gran zapatilla minimalista de tan solo 200 gramos de peso y 3mm de suela, pensada para correr por montaña o circuitos donde sea necesario un buen agarre y tracción. Sus imponentes tacos y la flexibilidad general la hacen una estupenda opción para circuitos muy técnicos donde se requiera un buen control y sensación del terreno, incluso sobre mojado. Solo está recomendada para corredores con experiencia en “barefoot” y (según mi opinión personal) con menos de 75 kgs. En este vídeo en inglés hay mucha más información. Cuesta 102 € en Wiggle.
Inov-8 Bare Grip 200
La nueva Mizuno Wave Elixir 7, con 280 gramos, se sitúa en el mismo segmento que la Adizero Mana pero más cara. Es una zapatilla mixta muy rápida con un buen soporte para corredores neutros con algo de pronación y peso inferior a los 70 kgs. Está indicada para entrenamientos rápidos o competición hasta el medio maratón. Igual que sus predecesoras, su “psicodélico” diseño exterior se ha extremado un poco más aunque personalmente creo que Mizuno debería dedicarse un poco más a cuidar técnicamente sus zapatillas (que las tiene algo descuidadas) y dejarse de tanto diseño y color. Cuestan 107 € en Wiggle.
Mizuno Wave Elixir 7
La versión 6 de la Adidas Adizero Mana ha mejorado en amortiguación y ha aumentado su peso hasta los 259 gramos. Continúa siendo una zapatilla ligera para entrenamientos rápidos o competición y que en corredores con pronación hasta 75 kgs puede utilizarse en distancias inferiores a los 25 kms. También es una buena opción para corredores neutros más ligeros que necesiten un extra de estabilidad para competir en maratón. Cuesta 85 € en Wiggle.
Adidas Adizero Mana 6
La Brooks Racer ST5 es una zapatilla unisex de 244 gramos que se ubica en el segmento de las voladoras mixtas. A nivel técnico es muy parecida que su modelo anterior si bien estéticamente ha cambiado bastante. Con una amortiguación estructurada y fuerte, es una buena opción para competir distancias hasta el maratón en corredores neutros o pronadores hasta los 70 o 75 kgs, siempre que seamos rápidos (menos de 3h15′). Igual que muchas voladoras, la vida útil difícilmente va a pasar de los 500 kms. Algunas tallas se pueden comprar de oferta en Amazon
por 50 €.
Brooks Racer ST5
La Kalenji Kapteren XT3 es una zapatilla de trail running de 330 gramos para ser utilizada en circuitos no muy técnicos que no precisen de tracción especial (pese a lo que diga la web del fabricante). La novedad de la XT3 son las bandas de sujeción del upper que seguro aportarán mayor estabilidad y duración (que falta les hacía). Por su amortiguación, son aconsejables para corredores por debajo de 75 kgs que entrenen distancias hasta los 20 kms. Aunque algunos corredores están contentos con las zapatillas Kalenji, mi experiencia personal con varios de sus modelos no es muy buena: poca duración, rotura de suelas, deformación del upper y la verdad, caros. Se pueden comprar por 90 € en las Tiendas Decathlong(18720826)a(1677464))
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Kalenji Kapteren XT3
La atractiva Mizuno Wave Rider 15 (ver vídeo) es una zapatilla de gama media-alta para corredores neutros hasta 70 kgs para entrenar regularmente distancias hasta los 20 o 30 kms. Tiene un peso de 314 gramos y en esta versión se ha rediseñado la zona del talón para aportar una mayor comodidad y un mejor aterrizaje en la pisada. Personalmente, tras 100 kms corriendo con ellas, no acabo de estar cómodo y echo en falta un poco más de sujeción: me “baila” por delante y tiende a apretar por detrás. Cuesta 113 € en Wiggle.
Mizuno Wave Rider 15
La Asics Gel Hyper 33 pertenece a la serie 33 de la marca. Es una zapatilla con una caída entre talón y dedos de 10mm (según voy oyendo últimamente parece que es la diferencia óptima que mejor se adapta a nuestra carrera… pero seguro que pronto sale otra teoría) y un peso de 290 gramos. La malla superior es bastante más abierta y aireada que la Excel y el corte de la suela y media suela más enfocado para correr a ritmos altos (3′-4′/km). Está diseñada para corredores neutros por debajo de 75 kgs que quieran utilizarla como zapatilla rápida de competición en distancias hasta el medio maratón o para entrenos en los de menos de 65 kgs. Absolutamente todas las críticas que he encontrado en USA e Inglaterra son de gente encantada con la zapatilla. Si alguien quiere practicar alemán, puede hacerlo viendo la presentación de la Hyper33 en Asics Alemania.Ya está a la venta en España por 117 € (envío incluído) en Correr por Correr.
Asics Gel Hyper 33 - Mujer
La nueva Merrell Mix Master se suma al segmento de las zapatillas ligeras con poca caída de suela (4 mm entre talón y dedos). Viendo como se están vendiendo este tipo de zapatillas durante estas navidades, es normal que las marcas intensifiquen la presentación de más y más modelos, muchos de los cuales van a parar a manos de personas que no han corrido en su vida y que suelen usarlas para ir al centro comercial o a tomar cañas (por ejemplo, todas las de la serie Lunar). La Mix Master es una zapatilla para trail running con perfil muy bajo y de tal solo 223 gramos. Está pensada para corredores hasta 75 kgs, neutros, y que entrenen distancias hasta los 10 kms sobre superficie blanda. No se adapta muy bien a circuitos muy técnicos con rocas y fuertes desniveles. Se pueden comprar por 145 € en Amazon
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Merrell Mix Master
La nueva Asics Gel Excel 33, que inaugura la serie 33 de la marca, es una zapatilla ligera de 300 gramos con una diferencia entre talón y dedos de 10mm y que incorpora amortiguación suficiente para el entreno diario de distancias hasta los 20 kms. Está inspirada en la serie Lunar de Nike y aunque algunos la incluyan en el segmento minimalista creo que está bastante lejos de ello (de forma acertada !). Su perfil de suela con tendencia plana nos permitirá correr sin taconear tanto y de esta forma adaptar mejor la forma natural de la pisada. Todas las críticas que he encontrado, de momento, son muy buenas. Está recomendada para corredores neutros hasta 75 kgs y en este vídeo se puede entender mejor la biomecánica de la zapatilla. Se puede comprar por 137 € en Correr por Correr.
Asics Gel Excel 33
Las Adidas Adizero Hagio son unas zapatillas de tan solo 170 gramos con una diferencia entre dedos y talón de 6 mm (ver vídeo en inglés). Sustituyen a las viejas Rocket y montan la misma mediasuela que la Adizero Pro convirtiéndola en una excelente voladora con más amortiguación que lo que aparentan y que sólo son recomendables para corredores por debajo de 65 kgs que compitan en distancias hasta los 10-15 kms. No son aconsejables para el entreno diario. Se pueden comprar por 82 € en Wiggle.
Adidas Adizero Hagio
Corredor Pronador, Peso: 65 a 75 kg, Peso: Menos de 65 Kg | Sampietro 31/01/2012 | 
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