La tercera entrega de la Saucony Ignition ha cambiado un poco su estética y nada más. Es una zapatilla de gama baja de 318 gramos que aporta la amortiguación suficiente a corredores neutros hasta 75 kgs que entrenen 2 o 3 veces por semana distancias hasta 10-15 kms. Es una zapatilla poco estable si pensamos en ritmos altos o si estamos por encima de 75 kgs. En todo caso, es una buena candidata para comenzar a correr si no queremos gastar mucho. Cuesta 60 € en Wiggle.

Saucony Ignition 3
La Merrell Road Glove se suma a la lista de modelos de la serie minimalista (“barefoot” en inglés) Glove de la marca. Es una zapatilla totalmente plana con 4mm de media suela y alrededor de 5 mm más de suela Vibram para una buena tracción sobre asfalto incluso en mojado. Tiene un peso de 169 gramos y a no ser que estés habituado a correr a pie plano y a impactar con el antepie, cómprate otra cosa. Cuesta 110 € en Amazon
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Merrell Road Glove
La Asics Gel Fuji Attack pese a sus 308 gramos equipa un protector rígido “anti-rocas” en el interior de su suela que compromete un poco su flexibilidad pero que en cambio nos permitirá afrontar con éxito distancias largas cuando preveamos caminos con muchas piedras y rocas. Ofrece una tracción bastante superior a la de su hermana “racer” así como una amortiguación más consistente. Aunque se puede utilizar en entrenos cortos, idealmente está pensada para competir en pruebas largas hasta 30-40 kms por parte de corredores neutros hasta 70-75 kgs. El precio es de lo mejor: 87 € en Wiggle.

Asics Gel Fuji Attack
Las nuevas Asics Gel Fuji Racer, con 245 gramos, son las zapatillas para trail más ligeras de la marca. Aunque no están preparadas para circuitos excesivamente técnicos, su comportamiento en competición en muy bueno en media montaña, caminos y subidas no muy pronunciadas. La suela tracciona bien y el upper lleva un recubrimiento especial para repeler el agua aunque no es impermeable. Está indicada para competir en distancias no superiores a 15-20 kms en corredores hasta 70 kgs. Se pueden comprar por 101 € en Wiggle.

Asics Gel Fuji Racer
La décima versión de la Brooks Vapor hace esta zapatilla incluso más interesante que su predecesora para corredores con pronación que corran hasta 30-40 kms semanales y un peso máximo de 80 kgs. La propia marca la define como la hermana pequeña de la Adrenaline GTS por lo que la relación calidad-precio la hacen ideal para los que comienzan a correr o no aspiran a una maratón o a entrenar 80 kms por semana. Tiene un peso de 332 gramos y se puede comprar por 80 € en Amazon
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Brooks Vapor 10
La Adidas Climacool Seduction, ubicada dentro del segmento comercial de “engendros” se basa en un sistema de ventilación en la suela a base de agujeros que debe ser lo más incómodo del mundo cuando llueve o cuando se te meten piedras; con tanto agujero, la suela han tenido que montarla con material distinto al habitual para darle algo de consistencia y eso hace que se note negativamente en la amortiguación. Tiene un peso de 284 gramos y está aconsejada para corredores hasta 75 kgs que corran un par de veces por semana menos de 10 kms o para ir a pasear con la familia (siempre que no sea al campo porque como se te meta una piedra en la suela…). Cuesta 130 € en la Tienda Adidas.

Adidas Climacool Seduction
La nueva Brooks PureConnect es una zapatilla muy flexible de de 210 gramos que pertenece a la línea Pure Project de la marca y que está destinada a corredores minimalistas (ver vídeo). Con una amortiguación algo superior al de otras zapatillas planas, tiene un diferencial entre talón y dedos de 4mm lo que le confiere una buena predisposición para entrenos y carreras largas hasta el maratón siempre que estemos habituados a correr sin taconear. Está recomendada para corredores neutros hasta los 75-80 kgs. Cuesta 120 € en Amazon
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Brooks PureConnect
La cuarta entrega de la Adidas Duramo viene con algunos pequeños cambios para mejorar su durabilidad (principalmente upper y suela). Aunque pertenece a la gama baja de la marca, muchos corredores que se inician o que simplemente entrenan 2 o 3 veces por semana hasta 5-8 kms apreciarán su buena relación calidad precio. En todo caso, solo son recomendables para corredores neutros por debajo de 75 kgs. Tienen un precio de 40 € tanto en Amazon
como en otras tiendas en España.

Adidas Duramo 4
Las nuevas K-Swiss Blade-Max Glide complementan la serie Blade-Max con una zapatilla muy amortiguada (para lo que es K-Swiss) para corredores neutros. Diseñada para pesos entre 65 y 75 kgs, es ideal para entrenamientos regulares hasta 20 kms y ritmos rápidos (alrededor de 4′/km). El upper está muy bien hecho y eso se nota en el ajuste. Se pueden comprar por unos 90 € en Amazon
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K-Swiss Blade-Max Glide
La nueva Mizuno Wave Nexus 6 ha reducido su peso hasta los 300 gramos y poco más. Está pensada para corredores neutros o ligeramente pronadores hasta 75 kgs que entrenen 4 o 5 veces por semana distancias hasta los 20-25 kms. Con un precio bastante aceptable para sus prestaciones, equipa una buena combinación de estabilidad, amortiguación y durabilidad que la hacen recomendable como rodadora de cara al verano gracias a su upper transpirable (ver vídeo). Tiene un precio de 91 € en Wiggle.

Mizuno Wave Nexus 6
La nueva Nike Zoom Vomero+ 7g(17843102)a(1677464))
trae pocos cambios respecto a su versión anterior. Es una zapatilla de gama media-alta de 360 gramos para corredores neutros o supinadores hasta 80 kgs que entrenen distancias largas de forma regular y que busquen algo discreto y robusto. Durante mucho tiempo ha sido una zapatilla muy usada por los amantes de Nike pero últimamente sus ventas se han reducido a medida que aumentaban las de Lunar como las de otros modelos, de otras marcas, de características similares pero más baratas. Cuestan 108 € en Wiggle.

Nike Zoom Vomero+ 7
La Nikeg(17843102)a(1677464))
Zoom Streak 4 es una zapatilla para competir en el medio maratón y maratón que aporta la amortiguación suficiente para corredores neutros y supinadores hasta 75 kgs. Con 229 gramos, una de sus mejores cualidades es la ventilación del upper a través de su malla perforada. La vida útil de la zapatilla está alrededor de los 500-600 kms. Cuesta 80 € en Wiggle.

Nike Zoom Streak 4
La versión 2 de la Saucony Progrid ha mejorado principalmente su upper y poco más. Con un drop de 4 mm y un peso de 252 gramos está pensada para corredores con pronación hasta 70-75 kgs. La distancia media aconsejada para usarla depende de la forma en la que corramos: a más taconeo, menos distancia (máximo 10 kms) mientras que si aterrizamos completamente con el antepie podremos utilizarla para entrenar todos los kms que queramos. Bridget Duffy, en inglés, nos enseña la zapatilla en este vídeo. Tiene un precio de 102 € en Wiggle.

Saucony Progrid Mirage II