La Mizuno Wave Ascend 5 no ha prácticamente cambiado respecto a su versión anterior: algún retoque estético, un poco más de protección para los dedos en la puntera y nada más. Pese a todo, continúa siendo una zapatilla estupenda y sobre todo muy flexible para correr por montaña en terrenos no extremos. Tiene un peso de 330 gramos y va bien para corredores neutros o con ligera pronación. Se pueden comprar por 72 euros en Wiggle.
Mizuno Wave Ascend 5
Aun no había hablado de la Asics Gel Strike 2, una zapatilla sin demasiadas aspiraciones pero muy barata. Está pensada para neutros que comienzan a correr y lo hacen con timidez (una o dos salidas a la semana de 5-8 kms) o símplemente para los que quieren ir al parque a pasear con su familia el domingo o de barbacoa. Si quieres dedicarte a correr, no te compres esta zapatilla porque es algo rígida y con una amortiguación un poco tosca. Si pese a todo, insistes, tiene un precio de 40 euros en Amazon
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Asics Gel Strike 2
La nueva entrega de la Nike Free 3.0, la V2, continúa fiel a su principio de hacer una zapatilla para que parezca que corres descalzo. En esta edición se han eliminado completamente las costuras de la parte superior para transmitir mayor libertad. Respecto a la 5.0, esta zapatilla aporta un perfil más bajo, con menos suela y por supuesto mayor flexibilidad. Está aconsejada para corredores hasta 75 kgs y entrenos que no superen los 10 kms. Se puede comprar por 60 euros en Wiggle.
Nike Free 3.0 V2
Las Adidas Duramo 3 son unas zapatillas baratas para los que comienzan a correr por primera vez en su vida. Todo y que son mucho mejores que lo que se llevaba hace 50 años, sólo son aconsejables para corredores que hagan entre 1 y 2 salidas semanales con un máximo de 10 kms a ritmos superiores a los 5′/km y su peso no sea superior a los 75 kgs. Se pueden comprar por 35 euros en Amazon UK
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Adidas Duramo 3
La Asics Gel Foundation 9, con 357 gramos, es una zapatilla para corredores con mucha pronación que precisen estabilidad adicional en cada pisada. En esta versión se ha modificado la parte delantera de la zapatilla, se ha añadido un poco más de amortiguación y pocas cosas más. Es ideal para corredores con arcos medios o bajos, de peso inferior a 80 kgs y que entrenen con regularidad. Se puede comprar, barata, por 91 euros en Amazon
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Asics Gel Foundation 9
La nueva zapatilla de trail running de Puma es la Complete Nightfox TR que sin ser una trialera técnica, nos va a ir perfecta para transitar por senderos pedregosos, incluso con humedad, gracias al recubrimiento “anti-agua” que llevan en su parte superior. Es una zapatilla bien amortiguada para corredores neutros o algo pronadores hasta 80 kgs de peso que entrenen distancias hasta 20 kms por caminos o pistas forestales. Desde luego, es una zapatilla que estéticamente me gusta mucho y a un precio excelente. Se puede comprar por 82 euros en Amazon
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Puma Complete Nightfox TR
Las zapatillas Walsh Spirit Peak probablemente son desconocidas para mucha gente, sin embargo, la marca fue una referencia clave en los inicios del atletismo de montaña hace ahora 50 años en Reino Unido. Pese a que no tengan grandes expertos en marketing ni siquiera un pobre informático que les haga una web en condiciones, conviene dedicarle unos minutos a alguno de sus modelos puesto que gozan de gran respeto en pequeños círculos ingleses. Las zapatillas son ligeras, transpirables y cómodas, aportando la combinación perfecta para carreras por montaña de hasta 30 kms. La suela, uno de los aspectos más destacados, es especial para tierras sueltas, rocas y hierba, siendo de gran agarre y muy polivalente para circuitos técnicos o con mucha pendiente. Los dos únicos problemas que le veo es la falta de protección para impactos en la parte superior y que si te las pones pareces recién salido del siglo pasado (de mediados !!!). Son perfectas para pronadores de pie plano hasta 75 kgs. Se pueden comprar por 74 euros en Amazon
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Walsh Spirit Peak
La New Balance MR759 sustituye a la ya vieja 758 y continúa siendo una zapatilla para corredores neutros hasta 75 kgs de peso. Con sólo 312 gramos, y pese a ser considerada de gama media-alta, es una gran opción para entrenar distancias de hasta 20-25 kms e incluso superiores si estamos por debajo de 70 kgs. Son cómodas, estables y con el punto preciso de amortiguación para correr tanto en asfalto como sobre superficies algo más blandas. Ideal para corredores que entrenen 40-50 kms semanales a ritmos entre los 4′30” y los 5′30” por km. Tienen un precio de 83 euros en Wiggle.
New Balance MR759
Las nuevas Asics Gel Asperatus son unas zapatillas para corredores neutros (o con algo de tendencia pronadora) para entrenamientos frecuentes y distancias de hasta 20 kms. Destacan por su gran comodidad al incorporar el sistema GEL de amortiguación también en la parte delantera así como por su estabilidad. Muy transpirables y frescas, permiten el uso de plantillas adicionales, quitando la que traen por defecto. Si alguien las ha probado que deje algún comentario porque no me las he calzado y tampoco he encontrado demasiadas reseñas. Pesan 335 gramos y se pueden comprar por 79 euros en Amazon
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Asics Gel Asperatus
Las Inov-8 Roclite 312 GTX son sólo para amantes del barro y de la lluvia. Especiales para entrenos o competiciones de larga distancia (50 o 60 kms), la amortiguación está muy bien realizada así como los diferentes componentes que aseguran máximo confort a lo largo de muchos kms en una zapatilla impermeable gracias al Goretex. Si bien el taco no es tan profundo como en otros modelos para afrontar grandes pendientes, la Roclite nos va a permitir transitar a velocidad rápida en caminos mojados y gestionar subidas y bajadas de una manera aceptable, aunque no sea a velocidad de vértigo. Pesa 312 gramos y se puede comprar por 110 euros en Wiggle.
Inov Roclite 312 GTX
La Mizuno Wave Alchemy 10 es una zapatilla para pronadores muy severos y peso hasta 80 kgs que precisen de máximo soporte para entrenos regulares en distancias largas. Con 330 gramos, ha cosechado muy buenas críticas en Estados Unidos en corredores habituales que preparaban el maratón. Es una zapatilla resistente y cómoda. Se puede comprar por unos 90 euros en Amazon.
Mizuno Wave Alchemy 10
La única diferencia con la Nike Lunarglide+2 es la posibilidad de personalizar en su totalidad los colores de la zapatilla. La verdad es que es bastante espectacular la cantidad de opciones que hay y el proceso que utiliza Nike en la web para que puedas diseñar cada una de las partes de la zapatilla. Cuesta 160 euros y sólo se puede conseguir en la web de Nike.
Nike LunarGlide+ 2 iD
La nueva Nike LunarGlide+ 2 ha mejorado su estabilidad y el ajuste al pie aunque no llega a notarse mucho. Ideal para neutros o algo pronadores, la zapatilla, de sólo 300 gramos, funciona bien para el entreno diario de distancias entre 5 y 20 kms en corredores por debajo de 75 kgs. Igual que toda la línea “Lunar” de Nike, incorpora muchos avances tecnológicos para aportar máxima comodidad y conseguir la sensación de correr prácticamente descalzo pero sin descuidar la seguridad del pie. Es una zapatilla que vale la pena probar si no tienes problemas de rodillas o cadera. Se pueden comprar por 88 euros en Wiggle.
Nike Lunarglide+ 2
La versión de montaña de la Nike Air Pegasus+ 27 se ha mejorado ostensiblemente si la comparamos con su antecesora: mejor puntera, mejor sujección y mayor robustez. Es una buena zapatilla para corredores neutros entre 65 y 80 kgs que corran con regularidad y que quieran combinar en una misma tirada asfalto y camino. Con 327 gramos de peso, nos va a dar muy buen resultado en pendientes, caminos de piedra pequeña y hierba. Se pueden comprar por 82 euros en Wiggle.
Nike Air Pegasus+ 27 Trail
Las nuevas Brooks Vapor 9 son perfectas para personas que comienzan a correr y quieren hacerlo de una forma segura aspirando a carreras de hasta 21 kms en unos pocos meses. Gracias a su sistema de soporte, se adaptan bien a corredores con algo de pronación que no tengan un peso excesivo (menos de 85 kgs). Entre sus mejores cualidades destacan su flexibilidad y su precio. No las recomendaría ni para hacer grandes marcas ni para correr maratón. Pesan 320 gramos y se pueden comprar por 77 euros en Wiggle.
Brooks Vapor 9
Corredor Neutro, Corredor Pronador, Peso: 65 a 75 kg, Peso: Menos de 65 Kg, Trail Running | Sampietro 02/09/2010 | 
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