Strava es una aplicación en inglés para iPhone y Android que te permite utilizar el GPS de tu teléfono o bien utilizar uno externo de la marca Garmin. Permite la grabación de entrenos y su visualización posterior en una web donde se cargan todos los datos, la preparación de carreras y compartir o participar con otros corredores (y ciclistas) en retos. La versión de pago (45 € / año) ofrece funcionalidades avanzadas de análisis de entreno y algunas características más (ver vídeo en inglés). La verdad es que la aplicación es bastante más completa que otras apps que andan por ahí pero al final siempre acabas utilizando lo mismo y por tanto no se si vale la pena comprarla. Se puede descargar desde aquí.

Strava
La QPrun es una sencilla aplicación para Android desarrollada en España que te calcula los ritmos y tiempos estimados que tienes que usar en los entrenamientos de series en base a los resultados de VMA (velocidad aeróbica máxima) obtenidos en el Test de Cooper. Pese a que la aplicación aun está en fase de desarrollo y se irán añadiendo nuevas funciones en breve, es interesante porque te permite conocer datos sobre tu capacidad de entreno que aun no había visto en otras apps más conocidas. Es gratuita y se puede descargar desde Google Play.

QPrun
La Polar Beat es una aplicación, de momento, solamente disponible para iPhone 4S e iPhone 5 que permite planificar entrenamientos, hacer el seguimiento, guardar circuitos (utilizando el GPS) y compartir las sesiones con amigos (vamos,… lo que últimamente hacen todas las apps). Lo realmente interesante es que es compatible con el sensor de pulso HR H7 y que por tanto te permite llevar el seguimiento de tu frecuencia cardíaca directamente en el teléfono y combinarlo con el resto de datos del entreno. La aplicación es gratuita y se puede descargar directamente desde iTunes.

Polar Beat
Seconds es una extraña aplicación (que no voy a utilizar nunca) para iPhone que nos permite programar ejercicios de intervalos y acompañarlos con nuestra música favorita. Se pueden grabar varios tipos de sesiones e irlos ejecutando a medida que los vamos necesitando. Por ejemplo, podemos programar una carrera en 3 o 4 intervalos: calentamiento, primeros 6 kms, km 7-8 y último km e ir acompañando cada uno de ellos con música específica. La pantalla, además, podemos hacer que tenga un color diferente para cada intervalo para una mejor visualización. La versión PRO cuesta 4 € y se puede descargar directamente desde la Apple Store.

Seconds
Los de Asics han lanzado la nueva versión de My Asics, un más que interesante sitio web que nos permite gestionar rutas de entreno, históricos y buscar carreras, pero lo que más va a gustar es la posibilidad de crear planes personalizados de entrenamiento en base a nuestros tiempos actuales, día de competición en el que tenemos un objetivo de tiempo, número de días a la semana que tenemos para entrenar, edad, etc. La única pega que le he encontrado es que es algo conservador en las marcas que nos sugiere en base a entrenamientos. Está también disponible para smartphones y es muy fácil de usar y además en español. Es gratuita y se puede acceder desde my.asics.es.

My Asics
La aplicación Bupa Smart Runner solo funciona en iPhone 3GS, 4 e iPod Touch, solo está disponible en inglés y no gestiona circuitos ni GPS. Sin embargo, aporta algunas funciones interesantes que no había visto antes en ninguna aplicación para móvil: principalmente en todo lo relativo al histórico de lesiones, recomendaciones sobre técnica y videos. Permite además llevar un registro de los entrenamientos realizados y tiempos así como la exportación de todos los datos a PDF. Puede ser interesante para corredores que no tienen smartphone pero sí un iPod Touch. La descarga es gratuita y puede hacerse desde la web de Bupa.

Bupa Smart Runner App
El PaceDJ es una nueva aplicación que se publico la semana pasada para iPhone e iPod Touch que combina canciones que ya tienes en tu dispositivo de acuerdo al ritmo de carrera que nos hayamos marcado. No la he probado aunque aseguran que el hecho de correr al ritmo exacto de la música nos hace más fácil la consecución de marcas… aunque me parece extraño; que se anime alguien a comprarlo y que cuente la experiencia. De momento está sólo en inglés y cuesta 3 € en la AppStore.

PaceDJ
Dailymile es una aplicación más de red social para deportistas en la que puedes compartir tus sesiones de entrenamiento o carreras. Funciona con iPhone, Android, Nike+ y algunos modelos de Garmin. Era totalmente gratis hasta hace unos días cuando publicaron toda una serie de funcionalidades “PRO” por las que hay que pagar un poco. Está todo en inglés. Más información en Dailymile.

Dailymile
Runtastic es una aplicación para diferentes dispositivos móviles con GPS (entre ellos BlackBerry !!!) que permite registrar entrenos, programar objetivos, compartir rutas y tiempos con amigos y competir contra otros. Se puede acceder al registro general de rutas y entrenos a través de su web, la cual tiene un sistema de navegación bastante atractivo. Se integra también con algunos modelos de GPS de Garmin. La aplicación es gratis para su versión básica mientras que la avanzada cuesta 5 €.

Runtastic
El Runmeter 5.0 es una aplicación más para la iPhone con la que vas a poder realizar el seguimiento de tu entramiento, visualizarlo en mapas, compartirlo con amigos en Facebook, Twitter, etc…, escuchar las mediciones de tiempo, velocidad y distancia, competir contra entrenos pasados e importar/exportar circuitos (KML, GPX,…). Lo mejor es que no necesitas logins ni hay anuncios ni tienes que pagar ninguna suscripción. Lo peor es que está en inglés. Cuesta 4 € en iTunes.

Runmeter 5.0