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	<title>Comments on: Brooks Cascadia 5</title>
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	<description>Running, Zapatillas, Nutrición,…</description>
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		<title>By: Sampietro</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-6001</link>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 09:09:56 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Chustifer, con 95kgs, desde luego mi recomendación serían las XT Wings. Son más aparatosas pero con tu altura, no creo que lo notes mucho. Saludos,</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Chustifer, con 95kgs, desde luego mi recomendación serían las XT Wings. Son más aparatosas pero con tu altura, no creo que lo notes mucho. Saludos,</p>
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		<title>By: Chustifer</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-5987</link>
		<dc:creator>Chustifer</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 09:32:47 +0000</pubDate>
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		<description>Yo las tengo desde hace casi un año, pero las uso solo en verano. Para invierno uso las Xodus 2.0. Son muy cómodas, agarran bastante bien por senderos (apenas corro por terrenos más técnicos), ventilan genial (lo malo es que cuelan mucha agua, que sale tan bien como entra), pero la estabilidad es su punto debil en mi opinion. En cuanto se inclina el terreno, el pie se mueve dentro que da gusto.
Soy pisador neutro, mido 1&#039;90 y peso 95 kg. Suelo tener problemas de rodilla. Que otras zapas me recomendais??? Estoy pensando en xt wings y xr crosmaxx</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Yo las tengo desde hace casi un año, pero las uso solo en verano. Para invierno uso las Xodus 2.0. Son muy cómodas, agarran bastante bien por senderos (apenas corro por terrenos más técnicos), ventilan genial (lo malo es que cuelan mucha agua, que sale tan bien como entra), pero la estabilidad es su punto debil en mi opinion. En cuanto se inclina el terreno, el pie se mueve dentro que da gusto.<br />
Soy pisador neutro, mido 1&#8217;90 y peso 95 kg. Suelo tener problemas de rodilla. Que otras zapas me recomendais??? Estoy pensando en xt wings y xr crosmaxx</p>
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		<title>By: albert</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-5922</link>
		<dc:creator>albert</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 22:58:59 +0000</pubDate>
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		<description>Yo las tengo desde hace un año y la verdad es que estoy un poco decepcionado con el resultado. Al probarmelas las sensaciones fueron muy buenas por la comodidad en la amortiguacion, pero a la hora de correr por terrenos un poco exigentes las noto inestables y en roca mojado un verdadero peligro. Para pista forestal correctas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Yo las tengo desde hace un año y la verdad es que estoy un poco decepcionado con el resultado. Al probarmelas las sensaciones fueron muy buenas por la comodidad en la amortiguacion, pero a la hora de correr por terrenos un poco exigentes las noto inestables y en roca mojado un verdadero peligro. Para pista forestal correctas.</p>
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		<title>By: Naparra</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-4041</link>
		<dc:creator>Naparra</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 14:41:22 +0000</pubDate>
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		<description>Hola compis,yo me compre las cascadia 5 hace un año y les he metido una caña increible,un monton de horas de entreno por montaña y muchas carreras.Antes utilizaba las salomon XT y ahora estoy encantado con estas.Son comodisimas y jamas he tenido una ampolla,incluso corriendo las tres grandes(100km)Ahora..Es verdad que en mojado son peligrosisimas y si que he tenido algun esguince.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola compis,yo me compre las cascadia 5 hace un año y les he metido una caña increible,un monton de horas de entreno por montaña y muchas carreras.Antes utilizaba las salomon XT y ahora estoy encantado con estas.Son comodisimas y jamas he tenido una ampolla,incluso corriendo las tres grandes(100km)Ahora..Es verdad que en mojado son peligrosisimas y si que he tenido algun esguince.</p>
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		<title>By: oscar</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-3843</link>
		<dc:creator>oscar</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 May 2011 22:53:26 +0000</pubDate>
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		<description>Hola a todos. Peso 76 kg y soy supinador, normalmente suelo correr con las vomero 5 pero ultimamente a mis amigos y a mi nos a dado por entrenar la carrera en montaña, me he comprado las cascadia 5. En algunas de las sesiones la primera parte la solemos hacer por asfalto para llegar a las pistas. ¿ alguien me podria decir si utilizar las cascadia en esas sesiones o utilizarlas solo en las que sean exclusivas de montaña?. Muchas gracias a todos por la pagina ya que es de gran ayuda a la hora de elegir zapatillas y de resolver dudas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a todos. Peso 76 kg y soy supinador, normalmente suelo correr con las vomero 5 pero ultimamente a mis amigos y a mi nos a dado por entrenar la carrera en montaña, me he comprado las cascadia 5. En algunas de las sesiones la primera parte la solemos hacer por asfalto para llegar a las pistas. ¿ alguien me podria decir si utilizar las cascadia en esas sesiones o utilizarlas solo en las que sean exclusivas de montaña?. Muchas gracias a todos por la pagina ya que es de gran ayuda a la hora de elegir zapatillas y de resolver dudas.</p>
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		<title>By: Tolo Moreno</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-3812</link>
		<dc:creator>Tolo Moreno</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 May 2011 10:02:26 +0000</pubDate>
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		<description>Hola a todos,
Sobre las Brooks Cascadia 5, y para el que le pueda servir de orientación. Mido 1,80 peso 82 kg, pronador, con plantillas, pie estrecho y camino más que corro, aunque las trialeras me las meto. Desde que me las compré hace ya 2 meses debo haberles hecho alrededor de 250 km. Os explico. Este fin de semana pasado les metí casi 110 km del tirón, en la IO Trailwalker 2011. Lluvia, barro, terrenos muy malos. Para entrenar esta prueba he estado haciendo del orden de 30 km semanales los 3 últimos meses. De las zapatillas decir que la amortiguación es genial. Las estrené metiédome 22 km y ni un roce. Ventilan muy bien. Son algo blandas de fijación lateral, es cierto, aunque si tienes los tobillos como tienes que tenerlos para correr por piedra suelta, etc, yo no lo he notado más que puntualmente, y como en otras zapatillas. He tenido, Nike Air Pegasus, New Balance 873, Salomon, Inov 8 y estas Brooks son a las que más rápido me he adaptado. Mejoraria el tipo de cordón y cordado. Su suela resbala de una manera extrema en suelos de piedra humeda/mojada, y su suela se llena bastante rápido de barro; el taco tan ancho y separado hace que se coja bastante, aunque sale rápido. Sinceramente las recomiendo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a todos,<br />
Sobre las Brooks Cascadia 5, y para el que le pueda servir de orientación. Mido 1,80 peso 82 kg, pronador, con plantillas, pie estrecho y camino más que corro, aunque las trialeras me las meto. Desde que me las compré hace ya 2 meses debo haberles hecho alrededor de 250 km. Os explico. Este fin de semana pasado les metí casi 110 km del tirón, en la IO Trailwalker 2011. Lluvia, barro, terrenos muy malos. Para entrenar esta prueba he estado haciendo del orden de 30 km semanales los 3 últimos meses. De las zapatillas decir que la amortiguación es genial. Las estrené metiédome 22 km y ni un roce. Ventilan muy bien. Son algo blandas de fijación lateral, es cierto, aunque si tienes los tobillos como tienes que tenerlos para correr por piedra suelta, etc, yo no lo he notado más que puntualmente, y como en otras zapatillas. He tenido, Nike Air Pegasus, New Balance 873, Salomon, Inov 8 y estas Brooks son a las que más rápido me he adaptado. Mejoraria el tipo de cordón y cordado. Su suela resbala de una manera extrema en suelos de piedra humeda/mojada, y su suela se llena bastante rápido de barro; el taco tan ancho y separado hace que se coja bastante, aunque sale rápido. Sinceramente las recomiendo.</p>
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		<title>By: Ivan</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-3465</link>
		<dc:creator>Ivan</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 09:00:22 +0000</pubDate>
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		<description>Oscar! has hecho muy bien. Yo tengo las Fuji, peso 71 y tengo el pie algo ancho. En 5 meses que hace que las tengo no he conseguido hacer más de 100 km con ellas por la montaña del dolor que me provocan. Hace un par de meses me compre las Cascadia y la diferencia es ABISMAL!!! Las Fuji las tengo para ir la parque con los crios.....
Saludos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oscar! has hecho muy bien. Yo tengo las Fuji, peso 71 y tengo el pie algo ancho. En 5 meses que hace que las tengo no he conseguido hacer más de 100 km con ellas por la montaña del dolor que me provocan. Hace un par de meses me compre las Cascadia y la diferencia es ABISMAL!!! Las Fuji las tengo para ir la parque con los crios&#8230;..<br />
Saludos</p>
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		<title>By: Oscar</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-3461</link>
		<dc:creator>Oscar</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 21:25:58 +0000</pubDate>
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		<description>Tengo pisada neutra algo supinadora.Hoy fui a una tienda especializada y por lo visto en internet iba con la idea de comprar las asics fuji porque las trabuco son mas para pronadores.Corro por asfalto y las nimbus 12 de asics me van de maravilla,peso 83 kg,y por eso me fije en asics.Quiero empezar a correr por pistas,monte....pero al probarme las Fuji al tener pie ancho me iban muy estrechas entonces el de la tienda me ha sacado las brooks cascadia 6 y las primeras sensaciones han sido increibles en amortigucion,comodidad,ligeras...me las he comprado.Cuando las pruebe mas en serio os cuento.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tengo pisada neutra algo supinadora.Hoy fui a una tienda especializada y por lo visto en internet iba con la idea de comprar las asics fuji porque las trabuco son mas para pronadores.Corro por asfalto y las nimbus 12 de asics me van de maravilla,peso 83 kg,y por eso me fije en asics.Quiero empezar a correr por pistas,monte&#8230;.pero al probarme las Fuji al tener pie ancho me iban muy estrechas entonces el de la tienda me ha sacado las brooks cascadia 6 y las primeras sensaciones han sido increibles en amortigucion,comodidad,ligeras&#8230;me las he comprado.Cuando las pruebe mas en serio os cuento.</p>
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		<title>By: Sampietro</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-3149</link>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Mar 2011 08:40:38 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Marc, sí.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Marc, sí.</p>
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		<title>By: Marc</title>
		<link>http://www.gadgetsparacorrer.com/2009/12/12/brooks-cascadia-5/comment-page-1/#comment-3147</link>
		<dc:creator>Marc</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Mar 2011 22:11:34 +0000</pubDate>
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		<description>Me servirian si mi pissada es neutra algo supinadora?
Saludos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Me servirian si mi pissada es neutra algo supinadora?<br />
Saludos</p>
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