Calculadora McMillan
La McMillan Running Calculator es una sencilla página web (en inglés) donde proporcionando una distancia y nuestro mejor tiempo en ella, nos calcula las marcas estimadas que realizaríamos en otras distancias. Lo más interesante de la página es la información que proporciona respecto a los ritmos de entrenamientos que debemos hacer para conseguir nuestras marcas. Por supuesto, es todo gratis.
Calculadora de Entrenos McMillan
Por Kiwy, 08/06/2011 @ 3:50 pm
pues no me ha gustao mucho…
parece que esta diseñada solo para corredores que compitan mas de 5 km
yo hago medio fondo, fondo corto y obstaculos y la verdad es que, aunque hago el 100 en 13 segundos (12.9) no me veo haciendo 2.29 en una maraton ni de coña. y tampoco 4.05 en 1500…
Por Sampietro, 09/06/2011 @ 12:07 am
Hola kiwy, logicamente se supone que tienes que haber entrenado el fondo… Saludos,